NBA常规赛继续进行，洛杉矶湖人队（34胜23负）痛失好局。班凯罗得到36分、10个篮板和6次助攻，贝恩和卡特均得分20+，他们率队反转两位数落后，卡特打进制胜球，勒布朗失掉绝杀球，奥兰多魔术队（31胜26负）在客场以110-109险胜湖人队。魔术队拿到2连胜，湖人队遭受2连败。魔术队的班凯罗得到36分、10个篮板和6次助攻，贝恩得到22分和6次助攻，卡特得到20分和12个篮板，达席尔瓦得到13分和6个篮板。湖人队的东契奇得到22分、9个篮板和15次助攻，艾顿得到21分和12个篮板，勒布朗得到21分、6个篮板和4次助攻，里夫斯得到18分，八村塁得到10分，肯纳德得到9分。开场后不久勒布朗射中三分，魔术队反击4分以6-5抢先。勒布朗坚持攻击性又得7分，东契奇打3分成功，首节还有6分20秒时湖人队以17-10抢先。卡特连追5分迫近，两队拉锯几个回合，东契奇发力独取6分，他率队打出8-0的小高潮，湖人队把优势摆开到10分。

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　　怀孕鼻子不通气小妙招，用加湿器或喷雾器加湿空气，并在睡前将它们放在头部附近。 始终遵守加湿器的清洁说明。 如果条件允许，可以每天换水，因为不洁的水可能成为细菌的滋生地。同时，还需要经常更换过滤器。

　　12月12日（记者李白）时值仲冬，气候益发冰冷，室内外温差加大，呼吸道疾病、心脑血管疾病等往往随之而来，给“一老一小”的健康带来应战。怎么做好预防，呵护他们安度隆冬？记者采访了有关专家，从饮食、运动、起居等方面给出健康提示。冰天雪地哪些疾病简略“上门”？进入大雪节气，北京的气温突然下降。14岁的小齐伤风还没好利索，又中了“劲风降温”的招，咳嗽加重。“冬气候候冰冷，流感、伤风等多种呼吸道疾病简略流行。”在北京医院呼吸与危重症医学科主任李燕明看来，儿童、晚年人和有基础疾病的人群应分外留意自我防护。

　　不能对女儿说的话，这都做不好，女孩要心灵手巧才行，宝贝可能在学习上遇到困难，或在某个特定领域能力有限，但并非一无是处。“此外，宣判宝贝一无是处，并非事情的解决之道。相反，他会说服自己，认为自己真的如此，让自己变得一无是处，符合您对他的形象定位。”解决方法，冷静下来，请求原谅：我不应该说出这样的话。而且，这不是真的。宝贝，你可以自己洗洗小袜子，你是我的骄傲。

　　开拓者队的阿夫迪亚上半场得到23分和4次助攻，夏普得到13分，杨瀚森只有1次失误；鹈鹕队的锡安得到20分和4个篮板，马特科维奇得到12分。夏普两次打破得分，卡马拉三分中的，他们率队以9-2的小高潮开端第三节，开拓者队以72-57抢先。麦克格文斯跳投回击，锡安、普尔也轮番得分，鹈鹕队把距离拉回到个位数。勒夫和西索科合取6分协助球队再次拉开，马特科维奇单打得分，穆雷两罚一中，三节结束时开拓者队以85-75抢先10分。最终一节开端后阿夫迪亚三分中的，穆雷三罚全中，他率队打出10-3的进犯波，开拓者队抢先17分。锡安追回4分，勒夫外线开战连中3个三分球，卡马拉也如虎添翼，第四节还有5分35秒时开拓者队以108-86抢先。普尔连中两记三分企图追分，阿夫迪亚回击5分，开拓者队牢牢坚持大比分抢先。鹈鹕队没有容易认输，普尔三分中的率队连追8分，第四节还有3分20秒时他们以99-113落后。夏普挺身而出回击4分稳住形势，费尔斯打破得手，鹈鹕队以104-119落后。最终时刻鹈鹕队无力翻盘，他们以109-122落败。

　　西亚卡姆连投带罚追回4分，东契奇连进两球还击稳住局面。波特三分命中，蒂米抛投得分，西亚卡姆两罚一中，东契奇命中打板三分，三节结束时湖人队以99-80领先19分。步行者队在第四节开始后连追4分，肯纳德中投得分，沃克三分命中，范德比尔特二次进攻得手，湖人队牢牢保持领先。麦康奈尔抛投命中，里夫斯接管进攻连得9分，湖人队以114-91领先23分。大比分差距让剩余比赛没了悬念，双方都尽遣替补，最终湖人队以128-117获胜。NBA常规赛继续进行，波士顿凯尔特人队（42胜21负）重拾胜利。布朗得到24分，塔图姆复出得到15分、12个篮板和7次助攻，他们率队下半场发力拉开比分，凯尔特人队在主场以120-100大胜达拉斯独行侠队（21胜42负）。独行侠队遭遇6连败。凯尔特人队的布朗得到24分、7个篮板和7次助攻，怀特得到20分、4个篮板和4次助攻，普理查德得到18分、7个篮板和5次助攻，奎塔得到17分和15个篮板，塔图姆16投6中，得到15分、12个篮板和7次助攻。独行侠队的汤普森得到19分，弗拉格得到16分、8个篮板和6次助攻，马绍尔得到13分，克里斯蒂得到12分，威廉姆斯得到11分、7个篮板和4次助攻。

　　孕早期胎儿主要是器官分解构成。孕中期胎儿快速成长，骨骼肌肉发育，可感知外界声响等。孕晚期胎儿各器官进一步成熟，皮下脂肪堆积，为出世做准备。孕妈妈可通过产检了解胎儿发育状况，每个阶段都有不同特点与留意事项，确保胎儿健康成长。

　　产后假如挑选母乳喂养，妈妈要留意饮食的多样性，确保摄入满足的养分物质，包含蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等，这样才能为宝宝提供充足且养分丰厚的乳汁。产后身体的康复是一个渐进的过程，不要过于着急，要遵从身体的自然规则，坚持杰出的心态。

　　孕妇如何做好自我监测和管理？1.注意每日测量体温，关注有无呼吸道症状，关注体重变化。2.孕28周后学会胎动计数。孕28周以后，建议孕妇每天早中晚各数1小时胎动。孕晚期胎动因人而异，一般胎动次数1小时≥3次或2小时≥10次，如胎动小于3次/小时、或较前明显变化，建议尽快就诊。3. 建议孕妇自我监测血压并做好记录。如血压≥140/90mmHg，或出现头晕、眼花、心慌、憋气、下肢浮肿等，应及时到医院就诊。

　　亚洲杯半决赛越南与我国的比赛，在沙特阿拉伯吉达的阿卜杜拉·阿尔·费萨尔王子体育场进行。终究，我国3-0获胜，5战常规时间内0失球行进决赛。第47分钟，彭啸头球打破僵局；第52分钟，向余望左脚劲射扩展比分；第73分钟，范理德被直红罚下；补时阶段，王钰栋破门锁定胜局。1月24日23:00，我国将在决赛中对阵日本。小组赛中，我国0-0平伊拉克、1-0胜澳大利亚、0-0平泰国，1胜2平积5分，3战0失球，以D组第2晋级8强。越南2-0胜约旦、2-1胜吉尔吉斯斯坦、1-0胜沙特，3战全胜积9分，以A组头名晋级8强。1/4决赛，我国凭仗点球大战以4-2挑选乌兹别克斯坦晋级4强，越南经过加时赛3-2险胜阿联酋行进半决赛。首发与1/4决赛比较，我国仅保存李昊、胡荷韬、彭啸、吾米提江·玉苏普、杨希。

　　哈登单打得分，首节结束时快船队以25-35落后10分。第二节开始后双方交替得分，哈登两罚全中，大洛再中三分，快船队追至42-49。勒夫回应三分，快船队外线保持手感，大洛和科林斯各中三分，一轮8-0的反击波让他们追至50-52。开拓者队暂停后立即还击，勒夫三分中的引领一波9-0的小高潮，半场前1分55秒时他们以61-50领先。哈登打3分止血，卡马拉两罚一中，桑德斯底角投中三分，半场结束时快船队以56-62落后6分。开拓者队的阿夫迪亚上半场得到17分和4次助攻，夏普得到12分；快船队的大洛得到19分，哈登得到14分。大洛用三分球开启第三节，开拓者队迅速回敬9分，他们把优势拉回到12分。邓恩三分还击，大洛保持手感又中3个三分，小卡罚中三球，哈登也加强进攻连取4分，一波16-0的反击高潮让快船队以78-72反超6分。卡马拉回应三分，哈登又得5分，他们以85-77领先。勒夫两罚一中结束第三节，开拓者队以78-85落后。

　　不同人群头晕想吐是怎么回事，50岁以下的头晕原因：50岁以下仅有一小部分是脑供血不足(应有抽烟、喝大酒、高血压、糖尿病、肥胖、高血脂或高同型半胱氨酸、血管畸形等危险因素其一或若干)(即使对症和病因治疗，仅能一定程度上缓解，很难完全断根的，毕竟岁月不饶人的)。

　　产后可恰当进行腿部按摩，促进腿部血液循环，防备下肢水肿和血栓构成。新妈妈在产后要留意个人形象的打理，这有助于进步自信心和心境。产后在给宝宝喂药时，要严格依照医师的嘱咐，留意药物的剂量和用法。

　　家庭防护有哪些要点？“冬气候温低、空气枯燥以及室内活动增多等要素，使得儿童更简略遭到呼吸道病毒侵袭。”北京儿童医院重症医学科主任医师王荃主张，家长要坚持居室内空气流通，亲近重视孩子身体状况，留意给孩子恰当增减衣物，防寒保暖，假如发现孩子继续高热不退或许出现频繁咳嗽、呼吸急促、呼吸困难等症状，应及时带孩子就医。